Πώς να περάσετε το χρόνο σας χρήσιμο.

"Ελα, θέλω να κάνω κάτι."

Όλοι σε αυτόν τον κόσμο αγωνίζονται σήμερα με την πλήξη, την έλλειψη σκοπού, τις ιδέες ή για να το κάνουν απλό. Όλοι προσπαθούμε να φανταστούμε: "Τι πρέπει να κάνουμε τώρα;". Ήμουν στην ίδια κατάσταση για σχεδόν ένα μήνα από το κλείδωμα. Αλλά κατάλαβα ότι δεν θέλω να χάσω το χρόνο μου, όπως έκανα μέχρι τώρα, παίζοντας παιχνίδια PC. "Παρεμπιπτόντως, ήταν Metal Gear: Phantom Pain. Γαμώτο, ήταν φοβερό και 50 ώρες παιχνιδιού. Ο καθένας μπορεί να χαθεί στο χρόνο παίζοντας. ". Τότε δεν θέλω να σπαταλάω το χρόνο μου θέλω να κάνω κάτι που θα με βοηθήσει να γίνω δημιουργικός ή ίσως, μόνο για να χαλαρώσω.

"Γεια σου, γιατί δεν προσπαθείς να μάθεις πιάνο;"

η μαμά μου με ρώτησε. Αυτό ήταν ένα χτύπημα στο μυαλό μου. Πραγματοποιήθηκε λήψη της εφαρμογής "Πιάνο από Γιούσιος" και άρχισε να την μαθαίνει. Τώρα περνάω σχεδόν μια ώρα μαθαίνοντας το Πιάνο.

"Αλλά αυτό δεν θα βοηθήσει όλους, έτσι;". Έτσι μαντέψτε τι, προσπαθήστε να θυμηθείτε κάτι που θαυμάζονταν όταν ήσαστε παιδί, όπως θαυμάζα να παίζω το πιάνο. Μπορεί οποιοδήποτε χόμπι σαν να διαβάζετε ένα βιβλίο ή να ζωγραφίζετε, να κόβετε χαρτιά, να φτιάχνετε καλό φαγητό, να ράβετε, να φωτογραφίζετε. Εάν δεν υπάρχει τίποτα στο μυαλό σας, τότε αυτό πρέπει να είναι το καλύτερο για να δημιουργήσετε τα δικά σας χόμπι.

"Αναλάβετε έναν προσωπικό ή επαγγελματικό στόχο για 21 ημέρες. Μετά από τρεις εβδομάδες, η επιδίωξη αυτού του στόχου θα έπρεπε να έχει γίνει συνήθεια. Μόλις διαπιστώσετε τη συνήθεια αυτή, συνεχίζετε να το κάνετε για άλλες ενενήντα ημέρες. Εάν μπορείτε να κρατήσετε κάτι για τρεις εβδομάδες και ενενήντα ημέρες, τότε θα πρέπει να γίνει μια μόνιμη αλλαγή του τρόπου ζωής », αυτή είναι η περίφημη κυριαρχία 21/90 ημερών.

Είμαι προσωπικά ασχολούμενος με καθημερινό διαλογισμό, καθοδηγούμενο από τον Jay Shetty, που είναι επί του παρόντος μια ζωντανή συνάντηση για το Instagram, το Youtube και το Facebook. Χρειάζονται 20 λεπτά από τον καθημερινό τρόπο ζωής μου για να ανανεώσετε, να διορθώσετε ένα σαφές μονοπάτι από το άγχος, τις αμφιβολίες και άλλες αρνητικές σκέψεις. Η γνώση για τον εαυτό σου στη ζωή είναι πιο σημαντική από την απόκτηση γνώσης από το περιβάλλον μας.

Σας συνιστώ να συμμετάσχετε και να μάθετε μια νέα διάσταση με τον εαυτό σας.

Προσπαθώ να δημιουργήσω ένα νέο χόμπι διατηρώντας ένα περιοδικό για τον εαυτό μου, δημιουργώντας αυτό το blog και προσπαθώντας να είμαι συνεπής στην παρακολούθησή του. Βρείτε το πάθος σας με το δικό σας στυλ που σας ταιριάζει καλύτερα.

Δημιουργώντας αστεία μνήματα ή ψηφιακές τέχνες ή μάθηση να προγραμματίσετε ή προσπαθώντας να μάθετε μια νέα γλώσσα ή κάτι που σας εμπνέει είναι καλύτερο από το να κοιμάστε όλη την ημέρα ή να ανησυχείτε λόγω των ειδήσεων.

Αν θέλετε να παραμείνετε κίνητρα στις δύσκολες στιγμές, προσπαθήστε να διαβάσετε μερικά καλά βιβλία, παρακολουθώντας βίντεο του YouTube για συγγραφείς, δημιουργούς περιεχομένου ή όποιον εμπνέουμε θα κάνει.

Από τον Jay Shetty.

"Θέλετε να μάθετε κάποιες συνομιλίες από θαυμαστές συγγραφείς;". Πηγαίνετε στην αναζήτηση για το Fearlesssoul, #FollowtheReader, με σκοπό με τον Jay Shetty και πολλές θαυμάσιες προσωπικότητες στο Youtube, Instagram, Facebook.

Η δαπάνη του χρόνου σας με την οικογένεια είναι επίσης ένα εκπληκτικό στυλ για να παραμείνετε συνδεδεμένοι και ευτυχισμένοι.

Λοιπόν, τι περιμένεις?